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商品訊息簡述

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另外，飲食控制也是維持理想體重及消除鮪魚肚重要的一環，上班族常在用餐過後個人信用貸款條件或是下午茶時間買瓶飲料當成「小確幸」，鄭鈞云醫師建議，不妨以較高濃度兒茶素綠茶取代一般茶飲，藉由兒茶素的攝取，不會擔心體脂肪堆積。

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上班族飲用高濃度兒茶素綠茶，減少腹部脂肪囤貸款試算excel積

商品訊息描述: 【華人健康網／台北報導】不少男性上班族久坐少動，不知不覺成為大肚男，衛福部國健署曾追蹤男性五年內腰圍的變化，發現31到44歲的青壯年，五年內腰圍平均增加了3公分，至少大了一吋。腰圍過粗不僅是體態越來越「發福」，腹部脂肪囤積更是危害健康的警訊。要減少腹部脂肪囤積，根據日本的研究發現，男性飲用較高濃度兒茶素綠茶，連續12周，不僅體重下降，腰圍跟體脂肪也跟著降低。

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在選擇市售瓶裝綠茶時，可以注意營養標示上的兒茶素含量，而較高濃度兒茶素綠茶，可讓人健康無負擔。若擔心茶飲的咖啡因影響睡眠，可以加水稀釋，或是於白天時飲用。

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